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Bonjour et bienvenue !

En quelques mots :

Je pratique une sophrologie adaptée à l’homme (femme) moderne, c’est-à-dire à vous, qui n’avez pas 8 heures par jour à consacrer à votre bien être.

Très vite, les outils et conseils que vous intégrez lors des séances vous apportent des résultats rapides et concrets ainsi qu’une autonomie qui vous permet de pratiquer seul(e) et dans la vie de tous les jours (Travail, voiture,maison etc…).

 

La sophrologie vise à répondre au « comment » et non au « pourquoi ». 
*Que vous soyez stressé, perdu, face à la maladie ou à la recherche de calme intérieur, de sérénité, que vous ayez des difficultés face à un projet ou face une décision …. *Que votre ado fasse sa crise, ait du mal à se concentrer sur ses devoirs, examens…. *Que votre enfant soit agité, énurétique….

La Sophrologie se pratique en groupe ou en individuel. 

Votre Sophrologue vous aide dans tous ces domaines et bien plus encore…Le seul moyen de s’en convaincre c’est d’essayer.

 

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